Плавание с младенцами для укрепления здоровья, закаливания, стимулирования развития.

       Почему грудничковое плавание так полезно? Ребенок на протяжении 9 месяцев развивается в водной среде. Поэтому первые несколько месяцев после рождения малыш учится преодолевать гравитацию, которая угнетает головной мозг, сковывает многие функции, тормозит развитие. Погрузившись в воду, ребенок становится в 7-8 раз легче. В результате устраняется характерная для новорожденных суставная и мышечная ригидность (скованность). Создаются возможности для активных движений. Кроме того, вода теплопроводнее воздуха. Следовательно, закаливающие процедуры гораздо эффективнее проводить именно с помощью водных ванн. Давление на грудную клетку, создаваемое водой, способствует увеличению глубины выдоха, за которым обычно следует и более глубокий вдох. Сопротивляющаяся дыхательная система наращивает гладкую мускулатуру бронхов, происходит развитие аппарата внешнего дыхания и увеличение жизненной емкости легких (ЖЕЛ).

      При нырянии у новорожденного происходит тренировка лёгких, при регулярных нагрузках на дыхательную систему посредством задержки дыхания в организме усиливается метаболизм кислорода, клетки мозга получают лучшую вентиляцию (глубокое полноценное дыхание). Глубокое дыхание является мощнейшим профилактическим средством, предупреждающим заболевания дыхательных путей.

    Механическое воздействие воды на тело ребенка состоит в том, что, передвигаясь по поверхности воды, он получает легкий, приятный и полезный массаж. Такой водный массаж благоприятно влияет на периферическую нервную систему и укрепляет кожный покров. В водной среде существенно снижается нагрузка на неокрепшие суставы и связки младенцев. Благодаря этому в водной среде можно выполнять упражнения в положении сидя, ходьбу по дну и ряд других упражнений, выполнение которых на суше до определенного возраста не рекомендуется.

  В плав ании, как в способе развития детей грудного возраста, есть одна особенность. Задача научить ребенка плавать самостоятельно здесь не является первостепенной. Плавание с младенцами - это, прежде всего, способ укрепления их здоровья, закаливания и стимулирования развития.

Недавно просмотренные товары

Это интересно

Узнавайте первыми о распродажах и новинках!

Дизайн и разработка сайтов | Продажа готовых сайтов